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豬蹄怎么吃才能有補充膠原蛋白的作用 豬蹄怎么吃

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豬蹄能做紅燒豬蹄、清蒸豬蹄、干煸豬蹄等 。其中紅燒豬蹄需要準備材料:豬蹄、冰糖、桂皮、八角、香葉、姜、油、鹽、生抽、白胡椒粉、豆腐乳、醋、料酒、雞精 。共分為4個步驟 。以下是紅燒豬蹄做法詳細操作:
操作/步驟

【豬蹄怎么吃才能有補充膠原蛋白的作用 豬蹄怎么吃】1
豬蹄焯水
豬蹄放入鍋中焯水,切小塊 。

2
豬蹄上糖色
鍋中放入冰糖 , 炒糖色 , 再放入豬蹄,翻炒上色 。

3
煮15分鐘
放入香料,翻炒出香味,加入白胡椒粉、生抽、醋、料酒、水煮15分鐘 。
4
大火收汁
湯汁快到底時放入鹽、雞精,然后大火收汁 。

END
總結:以上就是關于豬蹄怎么吃的具體操作步驟,希望對大家有幫助 。

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