步驟1
食材：青菜400克、大蒜3瓣調(diào)味料：食用油5克、鹽1克、雞精1克【炒素菜 炒素菜大全家常菜菜譜】
步驟2
青菜洗凈，對半切開 。
步驟3
大蒜切末 。
步驟4
炒鍋中油溫5成熱時，下入蒜末，爆香，倒入青菜，大火爆炒 。
步驟5
調(diào)入鹽、雞精，炒勻即可 。
步驟1
食材：青菜400克、大蒜3瓣調(diào)味料：食用油5克、鹽1克、雞精1克【炒素菜 炒素菜大全家常菜菜譜】
步驟2
青菜洗凈，對半切開 。
步驟3
大蒜切末 。
步驟4
炒鍋中油溫5成熱時，下入蒜末，爆香，倒入青菜，大火爆炒 。
步驟5
調(diào)入鹽、雞精，炒勻即可 。
