【寶寶體質差吃什么能增加抵抗力】小寶寶的抵抗力一般都是比較差的，所以寶寶容易出現各種疾病 。一般來說，寶寶一年感冒6次左右是正常情況 。但是如果寶寶感冒超過這個次數，且感冒非常嚴重的話，那就是免疫力過于低下了 。那么，寶寶體質差要吃什么才能更好的增強抵抗力呢？
小寶寶抵抗力差可以吃一些提高抵抗力的保健藥物，家長平時也需要讓寶寶多喝一些牛奶，多吃一些雞蛋 ， 多吃一些水果還有蔬菜 。想要提高寶寶的體抗力 ， 需要從飲食做起，不要讓寶寶挑食或者是偏食 。只要營養足夠了，寶寶的抵抗力自然就可以提高 。
提高寶寶抵抗力除了從飲食方面入手以外，家長在平時的時候也需要帶寶寶多運動一下 ， 運動可以讓寶寶的腸道更好的蠕動，可以讓寶寶更加的健康，也是提高抵抗力的好方法 。另外要注意保證寶寶的睡眠，不要讓寶寶熬夜 。
總的來說，寶寶提高抵抗力需要吃一些保健品，或者是是從飲食方面補充營養 。建議家長多帶寶寶到戶外運動，讓寶寶曬曬太陽 ， 這樣可以補充鈣質 ， 可以讓身體更好 。另外還需要給寶寶多喝水，喝水可以避免上火，預防疾病 。
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