更年期：女性更年期的常見癥狀
三、精神、神經(jīng)癥狀表現(xiàn)異常 。
四、腰酸背痛——是更年期婦女骨質(zhì)疏松的早期癥狀 。
中醫(yī)則把它歸屬于“臟躁”范疇 。治療應(yīng)以補(bǔ)脾腎、調(diào)沖任為主，兼以疏肝理情志，節(jié)嗜欲，適勞逸 ， 慎起居 ， 以配合治療 。而以養(yǎng)心益脾、補(bǔ)腎潤燥為主的飲食治療，不僅有較好的效果 ， 而且可以強(qiáng)壯體質(zhì) 。
時(shí)期劃分
更年期無論開始早晚、歷時(shí)多久 ， 總可分成絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期(月經(jīng)停止)和絕經(jīng)后期(月經(jīng)停止1年以后) ， 并以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標(biāo)志 。
更年期是婦女從性成熟期(生育期)逐漸進(jìn)入老年期的過渡階段，他是人體衰老進(jìn)程中的一個(gè)重要而且生理變化特別明顯的階段 。90%以上的婦女都會(huì)出現(xiàn)不同程度的癥狀 ， 影響個(gè)人健康和生活質(zhì)量 。更年期包括：絕經(jīng)過渡期：絕經(jīng)前2-5年或更長更年期 絕經(jīng)期：末次月經(jīng)后1年(40歲-70歲左右) 絕經(jīng)后期：絕經(jīng)后15-20年世界衛(wèi)生組織(WHO)指出的圍絕經(jīng)期包括絕經(jīng)過渡期及絕經(jīng)期 。
婦女更年期是指月經(jīng)完全停止前數(shù)月至絕經(jīng)后若干年的一段時(shí)間,一般婦女從45歲開始到55歲左右 。我國有人對(duì)929名退休工人調(diào)查表明，她們的平均絕經(jīng)年齡為48.85歲 。更年期是指婦女一生中性成熟至老年期的一個(gè)過渡時(shí)期，是婦女由生育期過渡到老年期的一個(gè)必經(jīng)生命階段 。更年期婦女由于生理改變 ， 機(jī)體一時(shí)不能適應(yīng)，而出現(xiàn)的一系列綜合癥狀 。
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