【藍蝴蝶的功效與作用 藍蝴蝶的功效與作用禁忌】中國人愛喝茶，中國的茶文化有著幾千年的歷史 。除了我們常吃的茶葉之外，其他的植物葉子或花也可以用來做茶，比如茉莉花的花可以用來做花茶，藍蝴蝶的花，也可以用來泡茶喝 。藍蝴蝶是一種原產自非洲的植物，其花為藍色，長得和飛翔的蝴蝶很像，故而被命名為藍蝴蝶 。藍蝴蝶的功效極大，有很好的保健作用，不過，在飲用的時候，也要注意一些藍蝴蝶的禁忌 。
藍蝴蝶的功效與作用1、對心臟血管有保健作用
藍蝴蝶中含有天然藍色素，將其和檸檬一起調制成茶 ， 可以起到保護心血管的作用 。老年人細胞衰老，容易患心血管方面的疾?。?可以用藍蝴蝶和檸檬來做茶，一天喝一杯，可以有效防止心血管疾病，起到保健的作用 。
2、有增強人體免疫功能的作用
藍蝴蝶中有大量的維生素C和維生素E，還含有很多維他命，這些對于人體的免疫功能是有改善的 。經常用藍蝴蝶花泡茶喝，既能夠解渴，還能在不知不覺間將免疫功能提高，讓身體素質更好，不易生病感冒 。
3、有抗憂郁的作用
藍蝴蝶的功效之一就是鎮靜，有胃痛毛病的人喝了之后，可以起到鎮靜的作用 ， 而憂郁病人常食藍蝴蝶，也可以讓自己的情緒鎮定下來，緩解憂郁的癥狀 。現代社會，年輕人壓力普遍過大，有的人不善于調節自己的情緒，就可能會患上憂郁癥 。我們在感到難過或者壓力過大的時候，喝些藍蝴蝶花茶，可以預防憂郁癥 。
藍蝴蝶的禁忌藍蝴蝶的作用非常答，是很好的茶飲 。經常喝藍蝴蝶花茶可以提高自身的免疫力，還能保護心血管，但是，很多人可能不知道，藍蝴蝶的根莖是有毒的，最好不要食用 。我們要泡茶，可以用藍蝴蝶花來泡 。
