1、清除自由基 。山竹葉茶中含有多種對人體有益的黃酮類化合物，這些物質能增強人體的抗氧化能力 ， 它不但能促進身體的過氧化脂質代謝，還能抑制人體內自由基生成，并能防止自由基在人體內堆積 ， 平時人們沖泡飲用山竹葉茶能清除自由基，也能防止自由基對人體細胞產生破壞 。
2、提高心臟功能 。山竹葉茶具有一定的強心作用，它能提高人類心臟功能并能營養 ， 心肌對人類經常出現的心梗和心肌無力以及心律不齊等癥都有一定預防作用 。山竹葉茶中含有的氧雜蔥酮還能直接作用于人類的心血管能凈化血液 ， 提高血管韌性和彈性，經常用它泡水喝能防止心血管出現病變 。
【山竹茶葉的功效與作用 山竹茶的功效與作用及副作用】3、抗過敏 。人們沖泡飲用山竹茶葉還能提高身體的抗過敏能力 ， 它含有的一些活性成分能直接作用于人體的免疫系統，能增強人體免疫功能 ， 也能讓人體抗過敏能力明顯提高在人們出現過敏性皮炎或過敏性哮喘時及食用山竹茶葉泡水喝還能讓過敏癥狀很快減輕 。山竹茶葉還能增強人體的抗鹽能力，對人類的支氣管炎和肺炎還有咽喉炎都有良好預防作用 。
4、山竹茶的副作用：山竹茶營養豐富 ， 保健功效出色，但人們沖泡后也有一些副作用，它是一種性質溫熱的飲品，那些經常上火和肝火旺盛的人群在沖泡飲用山竹茶后 ， 會讓上火癥狀高發，也會讓人類因肝火過旺而出現目赤腫痛或視力下降 ， 對人體健康產生不良影響 。
