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脫梅是什么時候梅脫是什么意思

2026-05-09 消耗

【脫梅是什么時候梅脫是什么意思】
梅脫的意思是能量代謝當(dāng)量。梅脫是以安靜、坐位時的能量消耗為基礎(chǔ)，表達各種活動時相對能量代謝水平的常用指標。國際通用的身體活動量衡量標準。梅托，定義為每公斤體重，從事一分鐘活動，消耗3.5ml的氧，其活動強度稱為1MET，即1MET=3.5mlO2/kg·分。

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