【1歲2月寶寶睡眠時間多少正常】好的睡眠對于每個人都非常的重要 ， 只有睡好了才會有一個好的精神 ， 才能做更多的事情 。好的睡眠對于寶寶更加的重要，因?yàn)閷殞毷窃谒咧谐砷L的，在睡覺中讓自己變得聰明的 。每個年齡的寶寶睡眠時間都有一些差別 ， 那么，一歲兩個月的寶寶一天要睡多長時間呢？
一歲多一點(diǎn)的寶寶晚上的睡眠時間在12小時左右，白天睡兩個小時左右就可以了 。不過這個睡眠的時間還需要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況決定，一些寶寶比較好動，睡眠的時間會少一些 。但是家長需要監(jiān)督寶寶，晚上的睡眠時間不能低于10個小時 。
家長注意給寶寶計(jì)劃一個睡覺的時間，比如晚上9點(diǎn)睡覺 ， 早上7點(diǎn)起床 ， 中午睡一個多小時 。每天到了時間就監(jiān)督寶寶睡覺，這樣寶寶就會養(yǎng)成一個習(xí)慣 。良好的睡眠習(xí)慣對于小寶寶來說太重要的，睡眠好的寶寶會比較健康 。
總的來說，寶寶的睡眠時間要比大人長 ， 家長在寶寶睡覺的時候盡量的安靜，給寶寶一個安靜的睡眠環(huán)境，這樣有利于寶寶進(jìn)入睡眠中 ， 只要堅(jiān)持一段時間，寶寶到了時間自然就會入睡了 。
