女人很辛苦也很脆弱，由于生理上的特點(diǎn)，多種疾病無時無刻地威脅著女人的健康 。尤其是婦科病，像陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等等 。而這些病毒之所以猖獗，大多原因是女人沒有保護(hù)好自己的私處 。所以，想做一個健康、美麗的女人，私處護(hù)理很有必要 。
1、備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾 。清洗用具在使用前要消毒 ， 最簡單的方法是用開水燙 。毛巾使用后要曬干或在通風(fēng)處晾干，最好在太陽下曝曬，有利于殺菌消毒 。因毛巾日久不見陽光，容易滋生細(xì)菌和真菌 。
2、有些女性長期使用各種洗液清洗下身，還有些女性甚至在沐浴時用自來水沖洗陰道，這些都是不可取的 。女性陰道為酸性環(huán)境，有自潔作用 。長期使用各種洗液沖洗陰道 ， 會殺死對身體有益的陰道桿菌，降低局部抵抗力，增加感染機(jī)會 。最好用ph值4的弱酸性女性護(hù)理液清洗外陰部，以減少對皮膚的刺激 。
3、例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛(wèi)生巾 ， 以免血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基 。清洗時不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學(xué)物質(zhì)以免改變陰道正常的酸性環(huán)境 。
4、大便后用手紙由前向后揩拭干凈，并最好養(yǎng)成用溫水清洗或沖洗肛門的習(xí)慣 。若不揩凈，肛門口留有糞漬，污染了內(nèi)褲，糞漬內(nèi)含有的腸道細(xì)菌會趁機(jī)拐入陰道，引起炎癥 。
5、掌握正確的衛(wèi)生知識，在生活中注重預(yù)防疾病的發(fā)生，才是遠(yuǎn)離痛苦的根本 。性生活前要做好疾病的預(yù)防工作，也要了解生殖器的相關(guān)知識，以免對器官造成不必要的損傷 。
【女性私護(hù)保養(yǎng)首先從觀念開始 6項(xiàng)私處護(hù)理措施確保女性健康】6、陰道是女性內(nèi)生殖器的重要通道，預(yù)防疾病就得做好陰道的保護(hù) 。禁止在生理期用冷水沖洗陰道;禁止用任何會損傷陰道的東西進(jìn)行性活動;性生活過后要即使清洗;如發(fā)現(xiàn)陰道有異常情況 ， 需及時檢查 。
