花茶是中國茶葉家族中最重要的存在，生活中除了常見的菊花茶，玫瑰花茶和茉莉花茶以外，還有一種洛神花茶，這種花茶是以洛神花為主要原料加入陳皮一起制成的養生茶，它屬于花茶類，沖泡以后色澤紅潤，能美容瘦身也能預防高血壓 ， 平時人們喝洛神花茶還有多種好處，下面我會帶大家一起去了解 。【洛神花茶的功效與作用及副作用 洛神花茶的功效與作用】
洛神花茶的功效與作用1、清熱祛火抗疲勞
清熱祛火是洛神花茶的重要作用，沖泡飲用以后能消暑也能清熱，可以加快身體內乳酸的代謝，對夏天人們經常出現的身體疲勞有良好緩解作用 。洛神花茶還能有生津止渴，夏天把它制成涼茶飲用還能預防中暑 。
2、健胃消食排毒利尿
洛神花茶可以加快人體內腸胃蠕動，促進消化液分泌，沖泡飲用以后可以提高腸胃的消化能力，對人類的消化不良有很好的預防與緩解作用 。洛神花茶還能排毒利尿 ， 能加快身體內多余水分的代謝，它既能增加人體排尿量也能預防身體水腫 。
喝洛神花茶的好處1、預防高血壓
預防高血壓是人們喝洛神花茶的重要好處之一，因為洛神花茶中含有大量的木樺酸，這種物質被人體吸收以后可以凈化血液，能清理血液中的毒素的膽固醇，也能軟化血管加快血液循環，從而也就減少了高血壓的發生 。另外多喝洛神花茶還能減少人類動脈硬化與冠心病的發生 。
2、淡斑美容
淡斑美容也是人們喝洛神花茶的重要好處 ， 這種花茶中含有豐富的植物蛋白和維生素C,還有一些維生素A與蘋果酸，可以抑制人體內黑色素堆積，加快身體內色素代謝，平時經常喝洛神花茶既能淡斑美白也能防止色斑生成 。
