欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

蓮藕排骨湯的家常做法視頻 蓮藕排骨湯的家常做法

蓮藕排骨湯的家常做法視頻 蓮藕排骨湯的家常做法

【蓮藕排骨湯的家常做法視頻 蓮藕排骨湯的家常做法】1、準備好排骨,漂洗凈血水,瀝干水分備用 。
2、準備好蓮藕 。
3、蓮藕去皮、洗凈、切滾刀塊;生姜切片備用 。
4、蓮藕加入適量鹽,簸勻 , 腌制半小時 。

5、鍋中油熱,爆香姜片 。
6、下入排骨翻炒 。
7、炒至無血水 。
8、加入適量冷水,煮開 。
9、移入高壓鍋中(不想生爐子慢慢燉,高壓鍋方便、快捷) 。
10、煮開后,下入蓮藕;加蓋、扣閥,壓制30分鐘 。
11、燉好的蓮藕排骨湯 , 加入鹽、胡椒粉,調好味即可食用 。

相關經驗推薦