在女性的衣柜里有各式各樣的胸罩，胸罩的種類很多，其功能也是不同的，有束胸的，還有其他各種功能的 。胸罩的主要功能是保護女性乳房，合適自己的胸罩會保護乳房，不合適自己的胸罩會危害乳房的健康 。所以選擇適合自己的胸罩是非常重要的不僅要選對內衣更要穿對 ， 如果選擇合適自己的胸罩也要有正確的穿著辦法 。那么女性在穿胸罩的時候怎么穿科學呢？
在身體的前面系上掛鉤，再將罩杯轉回的穿法，容易使底邊和鋼環的位置偏離移動，所以是不對的 。
就像沒有穿一樣 ， 松松垮垮的內衣無助于你的體型 。另一種錯誤的內衣穿戴原因剛好與此相反 ， 是想自己有清晰的曲線而穿戴緊束的內衣 。過于緊束的內衣會在身體上勒出印痕 ， 實際上是把胸部或臀部分割成難看的兩部分 。在胸部和臀部造成贅肉 。一段時間后，因緊束而切割在內衣外的肌肉會向下慢慢沉降 。
2、將松散到腋下的胸部收到罩杯中
將松散到腋下的胸部收到罩杯中 ， 同時用另一手朝著水平相反的方向拉內衣的底邊，這樣才把胸部整體收到罩杯中 。
如果你忽視內衣的款式不同以及其實際的功用不同，那么 ， 這種美麗的東西就會慢慢蠶食你漂亮的身材 。
我們彼此的身材是不相同的，有經驗的設計師會針對這種千差萬別的身材設計出功用不同的胸罩，如全包式的、斜包式的、半包式的，或者有托襯的、無托襯的等等，有的托襯會用到鋼絲，并分出不同的長短寬窄來 。
如果我們只看見內衣的顏色，或只為花邊所吸引，么就有可能選錯款式 。內褲的款式同樣是很多的 ， 也因其功用的需要，光形狀就有三角形、四角形和五角形等 。褲腰也有高低的分別 。
3、使勁把內衣往下拉
運動和呼吸的時候，最活動的部位是肩胛骨 。底端如果不稍微向下拉的話，不穩固 。穿胸衣時感到拘束的人要注意這個位置 。
內衣在穿、洗、晾、收的過程中或快或慢會失去原來你希望要的功用 。內衣的彈性或許是慢慢失去的，而底托鋼絲的扭曲有可能是洗滌不當引起的，清水漂洗后如用雙手正反旋轉來絞干的話，一件好胸罩會壞在頃刻之間 。
【警惕五種傷害胸部的乳貼穿戴法 北京,上海,成都哪個大?】失去功用的內衣不管當時多么好，這時都是沒有生命力的，有的甚至會起反作用 。這時，它已無益于幫助你修正體型，卻更會傷害你 。胸罩的生命在于它的底邊 。底邊一旦松弛，就應該放棄了 ， 底托不平更會慢慢造成兩個乳房不對稱的后果 。
