花草茶真的可以減肥嗎？很多朋友都會有這樣的疑問，下面讓小編給您解答吧 。
花草茶 喝喝水就會瘦下去，這事聽起來怎么那么不靠譜，可是網上瘋傳很久的減肥秘方：馬鞭草+檸檬草+迷迭香，只要每天喝這三種草藥泡的茶 ， 就會有瘦身效果 。
聽到這樣的消息，哪個胖子不動心呀，可是它真的那么有效嗎?
流言與調查花草茶減肥
花草茶真的可以減肥嗎 首先我們先來認識一下這三種植物 。
【馬鞭草】
這是一種相當神秘的植物，傳說中它可以令愛情重新回來 。中世紀的人用它來施法術，祭奠戰場上的敵人 。還有人拿它來算命，掛在床頭還能趕走噩夢，克制吸血鬼……可是傳說中唯獨沒有說到它可以減肥 。
《本草綱目》中記載，馬鞭草、酒、姜，擂汁服，渣敷之，可以治療乳癰腫痛 。《肘后方》中也記載 ， 馬鞭草、鼠尾草，制丸服 ， 治療大腹水腫 。
結論：在各種名方中 ， 馬鞭草除了以可以消除水腫之外，似乎并沒有太大的減肥作用 。
【檸檬草】
莖葉中有檸檬的芳香 ， 檸檬醛是其主要成分，入茶、作為食品和藥物使用，有助于促進消化;減輕感冒癥狀，消除水腫及多余脂肪 。另外，它還能治療胃痛、腹痛、頭痛、發燒等癥狀 。
結論：檸檬草的藥理作用確實有消除水腫和脂肪的作用 。
【迷迭香】
迷迭香最大的功效是令人保持頭腦清醒，改善頭痛，并可以增強記憶力，還能消除胃脹氣，改善脫發，治療風濕痛，強化肝臟功能 ， 降低血糖等 。
【花草茶減肥 花草茶減肥配方大全】 結論：迷迭香并沒有特別的減肥作用，只對胃脹氣有作用，對于減肥來說，可能會有間接的作用 。
