曾經有研究調查證明 ， 男人由于社會壓力比較大，再加上若是妻子在家里給他的生活環境是劈頭蓋臉的抱怨和責罵，因此，男人的壽命一般沒有女性長久 ， 而男性大多會把委屈和壓力憋在心里 ， 女性會把這些壓力全都通過嘮叨或者其他方式釋放出來，因此壽命更加長 。今天我們要聊的是，讓男人更加長壽的小怪招 。
2、少用止痛藥
哈佛大學醫學院一項涉及1.6萬男性的新研究發現 ， 每日服用布洛芬等非甾體抗炎藥，使高血壓危險增加38% 。
3、護牙能防禿頭癥
【推薦電視劇 推薦】西班牙格拉那達大學科學家發現，禿頭癥除了與遺傳和壓力有關之外，與牙病也關系密切，因此禿頭癥患者應該去看牙醫 。
4、娶個年輕老婆
德國馬克斯普朗克研究所一項最新研究發現，妻子比丈夫年輕9-11歲，丈夫早亡危險降低11% 。
5、加強盆底肌肉訓練
可有效鍛煉膀胱和陰莖功能，從而防止勃起障礙和尿失禁 。
6、爭取升職
英國一項調查發現，職位最低的公務員的死亡率是職位最高公務員的3倍 。而工作中缺少控制權可能是一大原因 。
7、每天吃蘋果
50歲以上男人比女人更容易得腸癌 。英國慈善組織"抗擊腸癌會"建議：每天攝入18克纖維素 。1根香蕉含纖維素1.8克，1個蘋果(帶皮)含纖維素4克，是最方便的選擇 。
8、少吃肉
美國賓夕法尼亞州立大學最新研究表明，少吃肉可以減少癌癥和心臟病危險，有助于保持男性陽剛之氣 。
9、別讓妻子工作
倫敦大學瑪麗皇后學院醫學院研究發現，妻子工作時間越短，男人更少抑郁 。
10、反手刷牙
用不經常使用的一只手刷牙或端杯子，有助于大腦產生新的記憶細胞，從而防止老年癡呆 。
11、降低膽固醇
美國坦普爾大學醫學院泌尿學專家建議，戒煙、減肥、降低膽固醇能促進血液循環，提高性生活質量 。
12、每天曬太陽10分鐘
男人缺少維生素D會導致脫發、性欲低下、肌肉無力及關節疼痛等問題 。每天曬10-15分鐘太陽就可避免維生素D缺乏 。
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