菊花茶有哪些副作用呢？相信朋友都挺關心這個問題吧，下面讓小編告訴您吧 。
菊花茶 菊花茶的副作用 中醫(yī)認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效 。現(xiàn)代研究認為 ， 菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用 。用菊花泡茶，不宜長期連續(xù)飲用，一般3~5天即可 。而體質(zhì)偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝 。
陽虛體質(zhì)的人 ， 如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣 ， 越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人 ， 多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸 。可見 ， 用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方 。【菊花茶的副作用 菊花茶的副作用與禁忌】
泡茶方法
泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可 。若是飲用的人多，可用透明的茶壺 ， 每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可 。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘 。菊花茶對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效 。健康的人平水也可當開水飲用 。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝 。于由菊花茶的藥效 ， 它普遍被人們喜愛 。現(xiàn)代科學已能提取菊花中的有效成份 ， 制成菊花晶、菊花可樂等飲品 ， 讓喜愛快捷省時的人飲用起來更為方便 。菊花茶是老少皆宜的茶飲品 。
注意事項 不同體質(zhì)應選擇不同的涼茶，隨便亂喝不僅不能達到保健作用，有時反而會引起副作用 。上火 ， 須辨明虛實夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效，對于這兩種火旺都有對癥滅火的作用 。但須留意，因為性偏苦寒，體虛之人不宜多喝 。最后需要警告的是，無論用哪種菊花泡茶，都不應連續(xù)飲用，一般3—5天即可 。體質(zhì)偏寒的人喝菊花茶的時候要放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝 。
