酸奶特別容易消化，很多人喜歡飯后喝一杯酸奶，既能消食，也不會長胖 。寶寶到了一周歲的時(shí)候，吃的輔食也已經(jīng)快接近大人了 ， 但很多寶媽也想要給他們喝吃點(diǎn)酸奶，幫助他們消化食物，那么到底一周歲寶寶能不能吃酸奶？
如果寶寶不會對牛奶過敏，一周歲就可以給寶寶適當(dāng)吃一些酸奶 。酸奶和鮮奶相比 ， 酸奶的味道更好好，口感也細(xì)膩，一般寶寶也都特別喜歡 。對于不喜歡喝奶粉的寶寶，也會特別喜歡吃酸奶 。酸奶是牛奶發(fā)酵成的，很容易消化和吸收 。一周歲寶寶腸胃功能稍強(qiáng)一些了，適當(dāng)喝點(diǎn)也是可以的 。
酸奶里面含有益生菌，對寶寶腸胃也有保健作用 。一歲的寶寶一天可以喝100毫升的酸奶 ， 隨著寶寶逐漸增加，酸奶的量也可以增加 。在選擇酸奶的時(shí)候，一定要選擇新鮮的，還要看保質(zhì)期 ， 一般酸奶保質(zhì)期比較短 ， 如果過期以后就不能給寶寶喝了 。
【一周歲寶寶能不能吃酸奶】一周歲的寶寶除了喝奶粉以外，食物的種類也變得多樣化，除了多吃飯以外，牛奶也是不能少的，一天也要喝兩到三次的奶粉，以保證寶寶的營養(yǎng)需求 。
