寶寶出生后，營養(yǎng)不是來自媽媽的奶水就是奶粉了 。隨著寶寶的長大，奶水和奶粉的營養(yǎng)是不夠了，需要額外添加輔食 。由于寶寶的消化功能沒有發(fā)育完全，只能吃容易消化的食物 ， 比如水果、粥類和湯類的 。那么，寶寶吃什么湯有營養(yǎng)?
1、鯽魚豆腐湯：說到營養(yǎng)的湯 ， 肯定是少不了鯽魚的，它含有的營養(yǎng)是非常豐富的，里面的蛋白質(zhì)非常質(zhì)優(yōu)，而且多吃魚是可以促進(jìn)寶寶腦力的發(fā)育 。搭配豆腐，含有鈣、鐵等多種微量的元素，能很好地提供寶寶所需的元素 ， 而且具有很好的滋補(bǔ)作用 。不過鯽魚是許多魚類中，最多刺的 ， 因此家長要注意 。
2、泥鰍湯：泥鰍湯味道很鮮美的 ， 是富含營養(yǎng)容易消化吸收的一道湯 。寶寶是比較易出汗、體虛、出熱痱等 。剛好這湯是可以起到改善的作用 ， 補(bǔ)充寶寶的營養(yǎng) 。
3、紅蘿卜排骨湯：這道湯含有鈣、維生素B2等物質(zhì)，具有健脾開胃和清潤的功效 ， 能夠提高身體的體質(zhì)和免疫力，對寶寶來說是不錯的輔食 。而且紅蘿卜，切成小塊的 ， 煮開了軟軟的 ， 很適合寶寶吃 。
【寶寶吃什么湯有營養(yǎng)】除了以上的湯 ， 還有其它的湯一樣是有很高營養(yǎng)的 。湯類作為寶寶的輔食，是對營養(yǎng)的提供是相對全面的 。喝湯也要注意最佳的時間 ， 吃飯前先把湯喝了，可以減少胃的負(fù)擔(dān) ， 保護(hù)消化道黏膜 。
