1、底油在打磨指甲過(guò)程中全部磨光，這樣可以避免指甲被磨的太薄 。
2、經(jīng)常使用護(hù)甲油 。護(hù)甲油可以起到保護(hù)指甲的作用，在美甲過(guò)程中可以隔離指甲和甲油膠，堅(jiān)固指甲 。
3、經(jīng)常服用膠原蛋白口服液或者膠原蛋白肽粉 。膠原蛋白中蛋白含量高 ， 除了可以讓我們皮膚變好之外，有助于堅(jiān)固指甲 。適量補(bǔ)充膠原蛋白肽粉之后指甲不容易斷裂 ， 同時(shí)在冬天的情況下，指甲旁邊的死皮狀況也會(huì)大大減少 。
【美甲手指甲變薄怎么辦小妙招 美甲手指甲變薄怎么辦】4、補(bǔ)充身體所需蛋白質(zhì)達(dá)到堅(jiān)固指甲的作用 。植物蛋白粉和膠原蛋白肽粉是一個(gè)道理，都是通過(guò)補(bǔ)充身體所需蛋白質(zhì)達(dá)到堅(jiān)固指甲的作用 。多食用魚(yú)肉、雞肉、雞蛋等這類(lèi)含有高蛋白的食物 。從日常生活中開(kāi)始注意補(bǔ)充，以達(dá)到護(hù)甲的目的 。
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