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橙子皮蜂蜜茶熬制方法 蜂蜜橙子皮茶的材料和做法步驟

橙子皮蜂蜜茶熬制方法 蜂蜜橙子皮茶的材料和做法步驟

橙子皮泡水大家非常熟悉,橙子皮非常有營養價值,泡水喝有很多功效 。如果搭配蜂蜜一起泡水喝,則更加美味 。下面來看看蜂蜜橙子皮茶的做法 。
蜂蜜橙子皮茶的做法一、蜂蜜橙子皮茶的做法
【橙子皮蜂蜜茶熬制方法 蜂蜜橙子皮茶的材料和做法步驟】
第一步:準備兩個橙子,蜂蜜一碗,冰糖少許第二步:將橙子清洗干凈后再外皮上擦上食鹽,消毒之后用刷子再次清洗干凈 。第三步:將橙子肉剝除出來之后,將橙子皮外皮擦干后切絲 。第四步:橙子皮切絲之后浸入鹽水中擱置一會兒 。第五步:將橙子肉用攪拌機打碎,燒開一鍋水 。第六步:鍋中水開后 , 放入橙子皮絲 , 少許鹽煮上一會兒 。第七步:等到將橙子皮的苦味煮掉后,再撈出橙子皮絲沖洗干凈 。第八步:將橙子皮和橙子肉加入鍋中 , 放入一碗水和冰糖 。第七步:開火后開始熬煮 , 兩小時之后燉煮知道粘稠即可 。第八步:將鍋中的橙子皮和橙子一起加入蜂蜜完全攪勻后冷藏 。第九步:食用之前取一勺子后沖茶喝即可 。二、蜂蜜橙子皮茶的營養價值


蜂蜜橙子皮中有大量的維生素C,所以喝蜂蜜橙子皮茶就有一定的美容效果,幫助改善疲勞和亞健康體質 。橙子皮可以幫助降火清熱 , 夏季一杯冰鎮的蜂蜜橙子皮茶可以讓你暑氣全消 。

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