中國(guó)的茶文化有著悠久的歷史，國(guó)內(nèi)喜歡口茶的人有很多，而且茶葉也有多個(gè)不同的品種，其中綠茶是最受歡迎、銷量最大的一個(gè) ， 它色澤清淡，茶香濃郁，保健功效出色 ， 但是綠茶雖好，在沖泡時(shí)卻有一些需要注意的地方 ， 如果沖泡方法不對(duì)，會(huì)讓綠茶的口感變差，營(yíng)養(yǎng)成分出現(xiàn)流失 。那么平時(shí)綠茶沖泡時(shí)應(yīng)該注意些什么呢？下面小編就大家具體說一說 。
綠茶沖泡的注意事項(xiàng)1、綠茶不能泡得太濃
平時(shí)沖泡綠茶時(shí)，放入的茶葉不能太多，不能泡得太濃 ， 不然太濃的綠茶茶湯，會(huì)影響人類胃液的分泌，同時(shí)也會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，會(huì)引發(fā)消化不良或者讓一些常見的心臟病高發(fā) 。
2、綠茶能不空腹喝
平時(shí)沖泡綠茶時(shí)，也要注意時(shí)間 ， 空腹是不宜飲用綠茶的，因?yàn)榫G茶性質(zhì)寒涼，空腹飲用會(huì)刺激腸胃，容易引發(fā)腹瀉 。另外沖泡綠茶時(shí)，水溫也不宜過高，用九十度左右的開水沖泡的綠茶，口感和色澤都最為出色 。
3、綠茶第一泡不要喝
【綠茶如何沖泡 綠茶如何沖泡最好幾度水】平時(shí)沖泡綠茶的時(shí)候 ， 沖泡出的第一泡茶湯最好不要飲用 ， 最好是沖入熱水以后，把它倒掉 ， 然后再加入新鮮的開水進(jìn)行沖泡，這樣才能讓綠茶表面殘留的物質(zhì)清洗掉，這樣沖泡出的茶湯口感也會(huì)更好 。
