經常喝鐵觀音綠茶好嗎？相信很多朋友對于這個問題還不是很了解吧 。
鐵觀音綠茶 據相關媒體報道，一項最新研究稱，經常喝綠茶對眼睛是有好處的，因為綠茶中的有益成分可以滲透并作用于眼部組織，能有效預防青光眼和其他眼疾 。本文由和茶網原創，轉摘請注明出處 。
經常喝鐵觀音綠茶好嗎 研究人員通過對老鼠進行實驗發現了綠茶的有益成分具有護眼功效 。科研人員讓老鼠飲用綠茶，并對其眼部組織進行分析 。結果發現，老鼠眼睛的水晶體、視網膜和其他組織吸收了大量綠茶中的兒茶素 。兒茶素是一種抗氧化劑，被認為具有護眼功效 。兒茶素包括維生素C、維生素E、葉黃素和玉米黃質等 。本文由和茶網原創，轉摘請注明出處 。
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綠茶中的兒茶素減少眼部有害的氧化應激的作用最長可持續20小時 。香港中文大學香港眼科醫院眼科和視覺科學系彭之沛(音譯ChiPuiPang)和同事寫道：我們的研究結果表明，飲用綠茶能夠使眼睛有效對抗氧化應激 。本文由和茶網原創，轉摘請注明出處 。
該研究成果發表在《農業和食品化學期刊》上 。之前，學界并不清楚綠茶中的兒茶素能否通過消化系統進入眼部組織 。以上報道證明經常喝綠茶對眼睛是有好處的，并能有效預防青光眼和其他眼疾 。
