因為孩子年齡比較小的原因 ， 所以身體的免疫力和抵抗力都是比較低下的 ， 當身體缺乏一定營養(yǎng)成分的時候，不僅不利于孩子的身高體重的發(fā)育，對于孩子的大腦發(fā)育以及認知能力也有一定的阻礙，所以2歲半寶寶應該補什么？
兩歲半的孩子應該補充蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、食物纖維等 。而蛋白質(zhì)和脂肪、碳水化合物被稱之為三大能源物質(zhì)，通常來講孩子身體里面一般是不缺乏能源物質(zhì)的，比較容易缺乏的是維生素c，以及常量元素里面的鈣，當孩子的身體里面缺乏這些營養(yǎng)的時候 ， 就會導致孩子有容易生病的現(xiàn)象 。
【2歲半寶寶應該補什么】除此之外 ， 在孩子的神經(jīng)發(fā)育的過程之中，鋅元素是必不可少的一種元素，而且1~3歲的孩子正是學習新事物比較重要的階段，所以也是需要補充鋅元素的，這樣能夠讓孩子的智力發(fā)育得更好 。因此當孩子可以適應輔食之后 ， 家長可以適當?shù)慕o孩子吃一些動物肝臟以及豆制品來補充鋅元素 。另外兩歲半的孩子是比較活潑的，所以這個時候家長也需要多注意給孩子補充一些蛋白質(zhì)來維持身體活動時所需要的營養(yǎng) 。
