1、中午，胡蘿卜燒雞，材料有：胡蘿卜、雞、蔥、姜，太婆先把雞宰好洗凈，再把肉切成一小塊，胡蘿卜去皮后切成塊，鍋燒熱后加入姜和雞肉，把雞肉炒成白色后，加水和調味料、胡蘿卜 ， 煮15分鐘 ， 雞可以補氣補血，祛風 ， 胡蘿卜富含維生素a可以提高太公免疫力 。
【老年靜脈血栓癥吃什么好 老年靜脈血栓癥吃什么好的快】2、晚餐，芹菜肉湯，材料有：芹菜、瘦肉，太婆會先把開燒開，然后放一點鹽和油，再放瘦肉，等水再次開了放進芹菜，小火煮10分鐘 ， 關火，放調味料 。芹菜可以補血健脾、降壓鎮靜，血壓高 ， 吃芹菜可以降血壓 除了飯菜外，醫生還建議多吃蘋果、火龍果、柚子、橘子這些可以降血壓，預防血栓的的水果 ， 預防病情復發 。
