健康的睡眠能讓人充分休息，可以讓身體的各個功能器官得到恢復 ， 對于寶寶來說睡眠好，有助于身高的增長，因為寶寶的生長激素在夜間睡眠期間分泌最旺盛，好的睡眠離不開好的環境 ， 也離不開好的枕頭 ， 那么對于幼兒來說多大開始使用枕頭好呢，接下來我們就了解一下兩歲寶寶要不要用枕頭 。
兩歲大的寶寶晚上睡覺可以使用枕頭，但是在給寶寶選擇枕頭的時候，一定要根據寶寶的頸椎發育情況來選枕頭的高度 ， 兩歲的寶寶枕頭的高度不宜超過9厘米，但也不能太低 ， 要高于6厘米，這個高度最適合兩歲寶寶脊柱的彎曲度，隨著寶寶年齡的增長，枕頭的高度也要適當的遞增，這樣才有利于寶寶脊柱的發育 。
【兩歲寶寶要不要用枕頭】幼兒使用的枕頭不宜太硬，因為幼兒的頭骨還未完全發育 ， 頭骨比較軟 ， 如果長時間給寶寶使用硬枕頭 ， 寶寶的頭骨會在壓力的作用下變形，但也不適合給寶寶使用像乳膠這樣偏軟的枕頭，枕芯最好用稻殼或者蕎麥皮，這樣的枕頭透氣性好 ， 軟硬適中 ， 最適合嬰幼兒使用 。枕套和枕芯同樣重要 ， 一定要選擇純棉的枕套，棉質枕套吸汗，而且透氣，另外嬰幼兒比較愛出汗，孩子的枕套要勤更換 。
