醫用價值：白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味 。現代研究認為 ， 白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維 ， 具有促進消化 ， 增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用 。中醫理論也認為該品味辛甘，性涼 ， 入肺胃經 ， 為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病 ， 本草綱目稱之為“蔬中最有利者” 。所以 ， 白蘿卜在臨床實踐中有一定的藥用價值 。如今，“如皋蘿卜”憑著自身皮薄、肉嫩、多汁，味甘不辣，木質素少，已經蜚聲海內外 。“蘿卜響 ， 咯嘣脆，吃了能活百來歲”等諺語也早就隨著如皋蘿卜流傳開來 。消化食積腹脹 ， 消化不良，胃納欠佳，可以生搗汁飲用;惡心嘔吐，泛吐酸水，慢性痢疾 ， 均可切碎蜜煎細細嚼咽;便秘，可以煮食;口腔潰瘍，可以搗汁漱口 。呼吸咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與姜汁同服;鼻出血 ， 可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻;咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食;預防感冒 ， 可煮食 。
【白蘿卜涼嗎 涼伴白蘿卜的營養價值】
