【卵磷脂和深海魚油搭配作用有哪些好處 卵磷脂和深海魚油搭配作用有哪些】1、大豆卵磷脂和深海魚油搭配服用的作用 。大豆卵磷脂和深海魚油搭配能夠增強(qiáng)肝功能，保護(hù)肝臟 。魚油在調(diào)節(jié)血脂時(shí)的代謝產(chǎn)物要經(jīng)過(guò)肝臟代謝，從而加重了肝臟的負(fù)擔(dān)，一般老年人的肝臟更易受損 ， 而魚油與卵磷脂同服，不但建立一個(gè)清潔通暢的血液環(huán)境 ， 血管柔韌性增加，有效呵護(hù)心腦血管 ， 而且卵磷脂能增強(qiáng)肝的排泄功能 ， 從而保護(hù)肝臟不受損害 。
2、服用方法 。深海魚油的同時(shí)最好配合卵磷脂一起服用，一般按1：2或1：3的比例服用效果最好 。中老年朋友最好早晨空腹服1粒魚油，2粒卵磷脂，晚上飯后2小時(shí)再服1粒魚油，2粒卵磷脂膠囊 。
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