看到同齡的孩子身體強壯，而且個子較高 ， 媽媽就心急 ， 想通過補充鈣鋅硒的方式，讓孩子身體強壯一些，個子長得高一些 。但是補充這些元素，是不能瞎補 。那么嬰幼兒可以吃鈣鋅硒嗎？
一般孩子，只要飲食正常，沒有挑食以及睡眠不好的習慣，就不需要補充鈣鋅硒 。如果看著孩子的發育情況著急，可以去醫院查一個微量元素，缺哪種元素，補哪種元素，不缺的就不要補了，以免產生不良反應 。
如果孩子缺鈣，可以多吃豆腐、蝦皮、芝麻醬 。如果孩子缺鋅，可以多吃瘦肉、蛋黃、魚泥、動物肝臟 。如果孩子缺硒 ， 可以多吃海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏 。相比藥補，食補更容易吸收，一般不會出現不良反應 。另外家長需要均衡營養，多培養孩子吃蔬菜的習慣 。
【嬰幼兒可以吃鈣鋅硒嗎】嬰幼兒可以吃鈣鋅硒，但是需要在缺的情況下，才能補 。而且補得時候，家長應以食補為主，以藥補為輔，效果更佳 。除了飲食以外 ， 家長還要監督孩子睡覺 。一個規律的睡眠習慣，可以將吃的東西吸收，發揮更大的作用，讓孩子處在一個健康的狀態 。
