女人來月經并不是一件很奇怪的時候，因為女人在正常情況都會來月經，如果到了年齡卻沒有月經的話，那才是奇怪的事情 。女人們都知道，月經容易出現異常，經血也會跟著出現異常，如出現經血匯總有爛肉的情況，這是怎么回事呢？女人們不要怕，小編這就為大家介紹導致這種情況的原因，讓女人們安心 。
女性經血有爛肉的因素
因素一、女性氣滯血瘀所致
氣滯血瘀是指女性體內氣行不暢 ， 無法推進血液流通，氣不暢會影響血液流通 ， 是因為血液的正常流通取決于氣的推進 。如果血液沒有正常流通，長時間停滯很容易造成淤血 。
如果女性體內充血多，會影響經血的正常排出，經血容易變成血塊，來月經時子宮內膜會逐漸脫落 ， 脫落的碎片看起來像腐爛的肉 。因此，不少女人會看到經血中有爛肉一樣的東西，其實這是女人子宮內膜的碎片而已 。
因素二、女人可能患上了子宮肌瘤這種婦科病
患上子宮肌瘤的女人，經血量會特別得多 。經血量多的話就沒辦法讓經血一下子排出 ， 經血一直待在子宮內的，就容易出現結成血塊 。當血液流出相對較大時，像腐爛的肉一樣生長的子宮內膜碎片會隨著血液流出子宮 ， 最后腐爛的肉會隨著血液流出 。所以你會看到下體流出爛肉一樣的東西，如果女人來月經時，不僅僅量特別多而且有爛肉 ， 甚至還有痛經的話，請一定要去檢查，以最快的速度治療 ， 不可馬虎 。
無論是哪種情況下出現的問題，為了健康著想，請一定要找醫生看看 。不要為了省錢 ， 病情更加嚴重 。
女性經期保養健康
1、必須溫暖身體，遠離子宮寒冷 ， 使血液流暢 。
女人大概都知道子宮被寒氣包圍帶來的危害，除了痛經還可能導致懷不上孩子 。所以，女性必須溫暖子宮 。當然，如果全身變暖的話，子宮也會變暖，血液也會自然順暢 。
如果說保溫的話，現在是冬天 。喜歡穿裙子的女性，一定要穿厚天鵝絨的襪子 。不要認為這樣的襪子會讓腳變粗 。健康的話，腳看起來粗也沒什么不好的 。多喝熱水和熱湯，讓這些熱飲溫暖胃，讓全身溫暖 。
只要坐下 ， 無論是在家還是辦公室，都要用毛毯包圍腰腹，同時復蓋長腿 ， 用外力保溫 。這些部位最容易受寒，女性們必須做好保溫措施 。
2、月經后補充營養，遠離冷食 。
女性每月流出的經血是體內正常的血液 ， 無論經血量多還是少，女性們都要在月經后立即補充營養，使身體不缺乏營養供給，使女性精神飽滿，精力充沛 。建議女人們要吃些含鐵的食物 ， 因為鐵元素是細胞造血不可缺少的一部分 。例如豬肝等動物肝臟、黑木耳等黑色食物等 。另外，不僅要補鐵，還要補充蛋白質(雞蛋、魚、豆類等)，為身體提供消耗的一部分能量 ， 蛋白質還要參加身體的代謝更新，使身體更新保持正常水平 。
【女人經期保養與注意 女人經期保養護理】另外，冰冷的食物對健康不利，在這樣寒冷的冬天 ， 不要吃 。
