【精油的正確使用 使用精油要注意什么】使用精油的時候要注意濃度 。不可以直接使用純濃度精油來涂抹身體，這樣做易造成劑量過高刺激皮膚，從而引起肌膚過敏發(fā)炎或更嚴(yán)重的皮膚問題 。
使用的精油劑量一般不會超過5%，10毫升的精油可以低出200滴左右，5%濃度的精油需要調(diào)配基礎(chǔ)油來使用，比例是100毫升的基礎(chǔ)油要加入10滴以下的精油，才是對皮膚最安全的劑量 。對于購買回來的復(fù)方類型的精油 ， 不存在調(diào)配上的問題 。
但是很多人喜歡自己調(diào)配精油來使用，調(diào)配的時候要注意，每次不能超過三種以上的精油，并且選擇復(fù)方類型的精油要比單方的更加安全 。三種以上的精油會導(dǎo)致精油之間相互混合，產(chǎn)生使肌膚敏感刺激的成分 。
除此之外，過敏體質(zhì)的人在使用精油之前一定要進(jìn)行過敏測試，在耳根或手臂內(nèi)側(cè)涂抹精油觀察是否有過敏的現(xiàn)象，如果有則要立即停止精油的使用 。精油的混淆也是應(yīng)該避免的 。在購買精油的時候要認(rèn)清英文名稱和學(xué)名 ， 這樣一來才不容易弄混混淆的精油，容易產(chǎn)生成分上的抵制或反映，從而產(chǎn)生對皮膚有刺激性的物質(zhì) 。在精油的保存上要注意避光避高溫 ， 選擇深色的瓶子裝精油，放在恒溫30度以下的通風(fēng)陰涼干燥處是最合適的 。
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