2024年春季職工公益課堂課程第十一期報名指南
報名截止時間：3月26日9：00
報名入口：點擊進入
注意事項
一是報名的對象為有工會組織關系的職工;
二是報名成功的職工需按照公益課規定的時間準時上課，若超過兩次以上未請假而缺課 ， 將視為放棄學習并納入公益課學員黑名單 ， 今后將失去再來學習的機會;
三是花藝和手工課報名成功后需進公益課群支付物料費 ， 若因個人原因未請假缺課，物料費概不退還 。
【時間+講師+入口 2024年春季職工公益課堂課程第十一期報名指南】四是公益課堂老師授課均屬于公益性質，個別課程涉及交費用是屬于材料成本費用，廣大職工可以根據自己的需求報名參加 。
報了名的職工朋友們請注意!3月26日我們將會發布報名成功的職工名單，請持續關注【春城職工家園】微信公眾號，以免錯過重要信息!
課程介紹
1、體驗手作——傳承匠心培訓
培訓時間：2024年4月3日，周三晚上19:30——21:00 。
培訓地點：昆明市工人文化宮B區一樓美術教室 。
培訓人數：50人 。
課程主題：螺鈿鑲嵌-蝴蝶胸針——“以海之華彩 ， 翩奪目之舞”
課程內容：
螺鈿，作為中國古代漢族特有的傳統工藝，其歷史與中國的河姆渡文化期等同，可謂源遠流長 。所謂“螺鈿”，是以各種螺殼、海貝、水產軟體動物等為材料，鋸磨鑲嵌成各種精美圖案的工藝的總稱 。螺鈿的品種繁多，由單色地屏風發展到彩色地螺鈿鑲嵌 ， 由平面地發展到立體人物造型，并采用透雕、浮雕、平磨、鐫刻等數十種技藝相結合的手法，形成絢麗多彩的品種風格 。
材料費：因手工課有耗材使用，每人每期收取48元材料費(學習期間制作的作品可帶走) 。
授課教師：Kirin任棵麟、藝術教育從業12年、畢業于舊金山藝術大學、云嶺文化教育發展中心創始人、高級工藝美術師、雕塑繪畫高級教師、家庭教育指導師(高級)、非物質文化遺產普及講師、韓國IFA黏土裱花協會導師、國際手工藝術教育協會高級導師;
2、花藝培訓
培訓時間：2024年3月30日，(共6課時)每周六10:00——12:00 。
培訓地點：昆明市工人文化宮A區一樓讀書朗誦會館 。
培訓人數：50人 。
課程內容：工具使用、花材維護、配色原理、家居插花、桌花、架構花等，通過學習了解植物種類，鮮花養護，花藝技巧 ， 色彩搭配，各種花藝流派，提升審美和居家插花能力 。
材料費：根據不同的手作作品，收取40-70元不等的材料費 。
授課教師：陶然
在國內頂尖花藝學校連續學習進修五年，跟隨國內外頂尖花藝大師學習日本花藝，歐洲花藝，中式花藝，自然架構花藝及大型空間架構，對自然風格，色彩搭配及空間運用極為熟練 ， 長期進行花藝培訓，經常受邀進行花藝表演和分享 。
3、職工健康心理講堂
培訓時間：2024年3月28日，周四 19:30——21:00 。
培訓地點：昆明市工人文化宮B區一樓培訓室(美術教室隔壁)
培訓人數：50人 。
課程主題：積極賦能，從“心”啟動
課程內容：
親子主題心理講座：親子溝通是建立良好親子關系的關鍵 。如何進行有效的親子溝通，包括傾聽孩子的想法和感受、用積極的語言表達關愛和支持、避免過度干涉和批評;如何處理沖突都是需要學習的技能 。課程將會介紹一些處理親子沖突的方法，如暫時帶離沖突場景、學會共情、正確對待沖突、關注與陪伴等 。
授課教師：李艾昱
沃爾慕心理中心講師、林文采家庭教育昆明中心講師、高級家庭教育指導師、注冊國際心理咨詢師、兒童心理咨詢師、心理危機干預師、親子課程導師、注冊國際高級營養師、企業高級教練、云南平分咨詢公司特約講師
4、職工健康養生
培訓時間：2024年3月29日，周五 19:30——21:00 。
培訓地點：昆明市工人文化宮B區一樓培訓室(美術教室隔壁)
培訓人數：50人 。
課程主題：《認識你的免疫系統》
課程內容：
免疫系統，是身體的衛士，日夜守護著健康 。它如同精密的防線，抵御病毒和細菌的入侵 。發燒、咳嗽，是它與病原體戰斗的信號 。保持良好生活習慣，就是對它的支持 。感謝免疫系統，為我們的健康護航!
授課教師：李昀勵
健康管理師、中國營養學會營養健康顧問、中國營養學會健康塑形教練、公益讀書會會長、云南尚格一品健康管理有限責任公司、首席健康顧問
5、板式網球訓練
培訓時間：2024年3月29日，周五下午14：00——17:30 。
培訓地點：云南板式網球(padel)運動推廣中心(中國(云南)自由貿易試驗區昆明片區經開區阿拉街道辦順通社區廣福路10552號工映1970文創園D12幢) 。
培訓人數：15--30人 。
課程內容：板式網球(Padel)是一項結合了網球和壁球的球拍運動，從網球派生出來的一種小型球類運動，其比賽規則、打法和網球基本相同，只是場地較小和擊球時用拍與網球不同 。該項運動在歐洲和北美市場呈現現象級的火爆 。根據國際板式網球聯合會(FIP)發布的數據顯示 ， 從2021年開始，歐洲平均每周新增近百塊球場 。如今它進入了中國市場，上海、成都、長沙等地不少年輕人也玩起了這項運動 。板式網球適合所有年齡段的人士，小朋友、中青年以及老年人都可以參與其中 。該課程為文化宮公益課走出去的一次實踐，讓普通人也能體驗這項輕松上手的新穎時尚、風靡全球的潮流運動，在教練的講解和帶領下，快速體驗和參與到板式網球運動中來 。
支持機構：云南木森體育發展有限公司
云南佩雷英體育發展有限公司
授課教師：張震隆
板式網球教練員、綜合訓練導師、國家隊健身模特、2020年全國健美健身錦標賽季軍、出色的板式網球技術和教學能力 。綜合健身訓練和指導能力，在力量、有氧和柔韌性訓練方面具備專業知識 。優秀的溝通、協調和團隊合作能力 。
殷曉俊
板式網球教練員、網球/籃球裁判員、網球/籃球教練員、一帶一路七彩云南昆明網球邀請賽優秀裁判員、中國網球巡回賽.昆明網球公開賽優秀裁判員、云南省青少年運動回網球項目優秀裁判員、云南省青少年網球錦標賽優秀裁判員
聶凱旋：(板式網球助理教練員)
