寶寶隨著年齡的增長是需要逐漸鍛煉生活自理能力的 。因為一個正常的人都是需要有正常的自理能力 。特別是吃飯 ， 寶寶在上幼兒園以后就應該鍛煉自己吃飯了 。那么寶寶幾歲訓練自己吃飯呢？
1、寶寶在三歲左右的時候就應該訓練自己吃飯了 。因為寶寶在這個年齡的時候，身體發育和思維能力發育都有很大的提升 。所以寶寶可以進行生活自理能力的鍛煉，特別是在吃飯方面 ， 如果寶寶可以鍛煉自己吃飯，就能夠逐漸培養寶寶的手眼配合協調能力 。
【寶寶幾歲訓練自己吃飯】2、上幼兒園的寶寶都可以鍛煉自己吃飯了，大概在兩歲半到三歲左右 。因為這個時期的幼兒大腦思維能力已經發育成熟，有自己吃飯的意識 。而且需要鍛煉幼兒的大腦支配能力，幼兒的大腦可以支配自己的行為 。所以三歲的寶寶可以鍛煉自己吃飯了，
3、提高寶寶生活獨立和自理能力是很重要的一件事情，其中吃飯就是一件最關鍵的事 。寶寶如果可以鍛煉自己吃飯 ， 這個年齡應該也會在三歲左右 。那么訓練寶寶自己吃飯之后，寶寶的身體行為能力會得到充分的鍛煉 。并且寶寶也會為自己能夠吃飯這種行為覺得滿足 。
