在日常飲食中，調(diào)料是不能缺少的元素之一，寶寶到了一定年齡就要添加了 。給寶寶添加調(diào)料本來(lái)是一件很開(kāi)心的事情 ， 但是卻被調(diào)料鬧的異常苦惱，那么寶寶多大才能吃調(diào)料 。
小寶寶一天一天的長(zhǎng)大，就要開(kāi)始為寶寶添加味道了，不然寶寶怪可憐的，不光要營(yíng)養(yǎng)好還要味道好 。當(dāng)?shù)搅艘粴q的寶寶，腎臟功能以及消化系統(tǒng)都會(huì)逐漸完善 ， 由此爛面條和稀飯等成為主食，可以給寶寶添加適當(dāng)?shù)柠}了 。但是同時(shí)還要注意，寶寶每天食鹽的攝入量不要比成年人多，一般都控制在一克左右 ， 每天最多不能超過(guò)2克 。
另外，等寶寶半歲就可以吃植物油了，寶媽們除了要關(guān)心寶寶吃鹽的問(wèn)題還要關(guān)心何時(shí)添加油的問(wèn)題 。它也直接關(guān)系著寶寶的成長(zhǎng) 。寶寶的成長(zhǎng)需從小開(kāi)始 。
寶寶半歲之后就應(yīng)該讓孩子接受一些新鮮的食物，而且越小的寶寶對(duì)脂肪的要求量就會(huì)越大，所以寶寶半歲以前就不用格外的加‘油’了 。還是會(huì)有很多的家長(zhǎng)總是以為所有的食物都應(yīng)該加入醬油，醋等調(diào)料這樣食物才會(huì)更有味道，這樣會(huì)讓孩子以后的口味偏向作料，就會(huì)很容易的出現(xiàn)挑食，偏食 。
【寶寶多大可以吃調(diào)料】一歲到三歲，這時(shí)期的所有食物基本上孩子都可以吃了，建議寶媽們給給孩子炒一些青菜和肉營(yíng)養(yǎng)搭配 。
