1、吃立夏飯 。舊時立夏時節，寧波一帶的鄉下用五種顏色的豆子加上粳米煮成五色飯，也稱立夏飯 。
2、隨著生活水平提高和物資的豐富，南方很多家庭將五色豆子替換成豌豆、雷筍、蠶豆、莧菜、香菇丁、咸肉丁、胡蘿卜等食材，寓意“五谷豐登”，頗具儀式感 。俗話說“千補萬補 ， 不如立夏一補” ， 吃立夏飯同時也寄語人們希望一年到頭身體健康 。
【立夏吃什么主食 立夏吃什么食譜】
1、吃立夏飯 。舊時立夏時節，寧波一帶的鄉下用五種顏色的豆子加上粳米煮成五色飯，也稱立夏飯 。
2、隨著生活水平提高和物資的豐富，南方很多家庭將五色豆子替換成豌豆、雷筍、蠶豆、莧菜、香菇丁、咸肉丁、胡蘿卜等食材，寓意“五谷豐登”，頗具儀式感 。俗話說“千補萬補 ， 不如立夏一補” ， 吃立夏飯同時也寄語人們希望一年到頭身體健康 。
【立夏吃什么主食 立夏吃什么食譜】
