【周歲寶寶不喝水怎么辦】水對(duì)人來(lái)說(shuō)特別重要，人離開(kāi)了水是不能生活的 。如果喝水不充足，人就會(huì)容易出現(xiàn)缺水上火 。每個(gè)媽媽都不希望寶寶上火，所以需要及時(shí)的給寶寶補(bǔ)水 。那么，周歲寶寶不喝水怎么辦呢？
1. 不要焦慮 。寶寶雖然不喝水，但是寶寶的飲食中有很多的水分 ， 比如說(shuō)奶水、湯品、水果中都含有水 。媽媽不要太過(guò)于焦慮，要知道寶寶不喝水也并不是一定就會(huì)上火的，不一定就是缺水的 。
2. 不亂喝飲料 。寶寶都是很喜歡甜味的食品的，特別喜歡甜味的飲品，所以很多寶寶都不喜歡喝水，還是喜歡喝有甜味的飲品 。但是有甜味的飲品喝多了，對(duì)寶寶的身體健康是不利的，飲品是不能代替水的 。所以家長(zhǎng)一定要控制寶寶喝甜味的飲品，避免寶寶因此不愛(ài)喝水 ， 出現(xiàn)缺水 。
3. 家長(zhǎng)需要以身作則 。有的家長(zhǎng)自己喜歡喝帶甜味的飲料，但是卻讓寶寶喝水，寶寶當(dāng)然不愿意了 。如果想讓寶寶多喝水，家長(zhǎng)一定要起到帶頭作用，每天喝大量的水，為寶寶做出榜樣 。
4. 學(xué)會(huì)使用工具 。我的寶寶不喜歡喝水，只是因?yàn)椴幌矚g喝水的杯子 。我想讓寶寶喝水，可以給寶寶購(gòu)買(mǎi)充滿(mǎn)奇趣味道的杯子，讓寶寶喜歡上杯子，那么就肯定喜歡上用杯子喝水 。
