經常遇到類似這樣的情況，隨著孩子的長大，家長們去上班 ， 孩子哇哇大哭 。甚至媽媽沒有出現在寶寶視線中，寶寶也會焦慮 。針對這種有分離焦慮的寶寶，家長們應當如何緩解幼兒分離焦慮呢？
【如何緩解幼兒分離焦慮】首先分離時應該耐心告訴寶寶分離原因 。有可能寶寶剛開始時候聽不明白，家長們要耐心解釋 。就拿分開寶寶去工作的事來說：家長們可告訴寶寶們工作重要性，從寶寶的角度分析不工作就會沒有漂亮的衣服穿，沒有玩具玩 。并再叮囑只是去工作 ， 是更愛寶寶 ， 而不是不愛寶寶 。
其次分離返回后記得擁抱寶寶，并告訴寶寶：看吧，是不是馬上就會回來了 。再次強調工作是暫時分離，并不是不愛寶寶等問題，多次反復耐心講解 。要知道在寶寶眼中 ， 分離對他來說也對家長的一份深愛，他那小小內心開始對分離也是有了離愁味，也是會牽掛著家長們 。
在慢慢培養起安全感后，寶寶分離焦慮癥就會得到很好的緩解 。不斷的重復讓寶寶明白，爸爸媽媽的分離只是暫時的，并不是因為不愛寶寶 。而是為了寶寶未來更好的生活，相信久而久之，寶寶也會理解家長良苦用心，學會不哭不鬧坦然面對家長短暫分離 。
