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羅非魚如何腌制使燒烤口感更好 羅非魚燒烤腌制的方法

羅非魚如何腌制使燒烤口感更好 羅非魚燒烤腌制的方法

1、羅非魚1條、十三香、鹽、辣椒油、孜然、蔥、洋蔥、蒜、生抽 。
2、把魚洗凈 , 兩遍各切幾條口便于腌制 。
3、拿一個小碗調(diào)醬汁,生抽,料酒,鹽,十三香 , 辣椒油,洋蔥碎~如果沒有料酒就可以加重口味蓋住魚腥味 。

4、切洋蔥碎剩下的可以留一些切成塊狀,加上蔥段和蒜塊 , 塞到魚肚子里和身上的刀口里~抹上一層剛才調(diào)的醬汁,腌個十幾二十分鐘的隨意 。
【羅非魚如何腌制使燒烤口感更好 羅非魚燒烤腌制的方法】5、然后把魚扔到烤箱里220度左右就行啦 , 隔五到十分鐘就拿出來刷一次醬料,撒一次孜然,用量看個人口味~烤到三十分鐘就可以拿出來吃啦 。

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