寶寶的睡覺時間是要比大人長 ， 大人睡八小時左右，小寶寶怎么也睡個十來個小時 。可是，有的寶寶睡的時間已經(jīng)很長了 ， 可是還是想睡覺 。2歲寶寶總犯困怎么回事？
【2歲寶寶總犯困怎么回事】2歲寶寶如果總犯困，可以先考慮看是不是寶寶有感冒的情況 。一般寶寶感冒伴隨著發(fā)燒，就容易導致寶寶犯困想睡覺這 。不過 ， 等寶寶退燒之后 ， 睡眠也就會恢復正常 。也有寶寶會因為吃了感冒或是過敏性藥物出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象，這是藥物產(chǎn)生的副作用，一般停藥之后會緩解 。
其實，導致寶寶犯困還有其它原因 。比如，寶寶正處在成長嗜睡期 ， 這個時候?qū)殞毭刻齑蟾乓蟼€十五六個小時，即便是到了三歲 ， 也要睡到十一二個小時 。這個時候不必擔心，只要讓寶寶保證了寶寶的睡眠質(zhì)量與睡眠時間即可 。
有的寶寶過于肥胖，也容易犯困 ， 寶寶體重過高，就容易讓寶寶負擔過重是，精神狀態(tài)就會變差，當然就容易總想睡覺 。此時就要讓寶寶適當?shù)倪\動，促進血液循環(huán) ， 能幫助寶寶減肥，也能緩解犯困情況 。
有的寶寶可能是因為晚上睡眠不足 ， 或是因為精神因素，吃了某些無法入眠的食物，比如說，甜食 ， 能讓寶寶腸道很快吸收，就容易導致寶寶犯困 。
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