含維生素c的水果有哪些量高的含維生素C的水果有哪些_生活知道

1、獼猴桃，獼猴桃中含有非常多的維生素C ，每100克就含有420毫克維生素C，可見含量很多了。
2、酸棗，酸棗在水果中維生素是含量最高的一種，每100克就含有920毫克的維生素C 。

3、山楂，山楂也是含有很多的維生素C，所以說，大家沒事可以吃個冰糖葫蘆。
4、柚子，柚子是富含維生素C的水果之一，而且柚子還有化痰止咳，預(yù)防心血管疾病的水果。
5、草莓，草莓是一種大家非常喜愛的水果，富含維生素c 。
【含維生素c的水果有哪些量高的含維生素C的水果有哪些】6、柿子，柿子也是含有很多的維生素C，是個不錯的水果。