地稔是一種果汁含量特別高的漿果，可以當水果供人類食用，它以野生為主成熟以后為紫紅色，個頭不大，鮮嫩多汁 。地稔除了可以食用還可以入藥 ， 它入藥以后能治療貧血也能消中解毒，緩解產后腹痛 。
地稔的作用和功效1、補充氨基酸
地稔是一種營養價值極高的水果，它還有十幾種人體正常代謝時必需的氨基酸 ， 人們使用它以后能吸收賴氨酸，異亮氨酸以及單胺酸等多種對人體有益的成分，這些氨基酸能促進人體內蛋白質合成，增強身體各器官功能 ， 對維持人體正常代謝有極大好處 。
2、延緩衰老【地稔的作用和功效 地稔的作用和功效和用量】
地稔中含有豐富維生素c和一些天然多糖，更含有豐富的花青素，這些物質不單能促進人體代謝，還能增強人體免疫功能 。另外這些營養成分還是天然的，抗氧化成分，它們能阻止人體內自由基生成，加快人體內自由基代謝，能讓人體衰老速度明顯放慢 。
地稔的藥用價值1、治療胎動不安
女性在懷孕期間 ， 經常會出現胎動不安 ， 這時可以讓她們適量吃一些地稔 ， 它能讓女性身體吸收豐富營養又能緩解子宮痙攣，能讓胎動不安的癥狀盡快消失 。孕婦在需要時可以把地稔洗凈以后直接吃，也可以把它與切碎以后加冰糖煮成甜品以后食用 。地稔還能治療女性產后腹痛，在治療時可以把它切碎與紅糖一起煮水喝 。
2、治療貧血
地稔具有特別強的補血作用，人們在出現貧血后，可以直接服用它來治療 ， 在服時可以取十個地稔和十個紅棗與十個桂圓 ， 把它們全部用清水洗凈 ， 桂圓去掉外殼 ， 紅棗去掉棗核后切成塊狀，然后一起入鍋加清水煮至成湯，煮好以后加適量紅糖調味，調好以后取出食用補血效果特別好 。
