寶寶的免疫系統沒有建立 ， 身體會弱一些，如果受涼會嘔吐，這也是家長經常會遇到的事情 。通常寶寶嘔吐可能是吃得多了 ， 沒有太大的問題 。但是有一些寶寶嘔吐不止，需要及時止吐 。那么，3歲寶寶著涼嘔吐怎么辦？
1、維持呼吸道的暢通
家長發現寶寶嘔吐非常嚴重 ， 鼻腔噴出了嘔吐物，此時一定要馬上清除鼻腔的異物，讓呼吸道保持暢通 。若是寶寶躺著或者站著時嘔吐，要將寶寶的身體前傾或者側躺著，方便嘔吐物流出，避免寶寶將嘔吐物吸入，導致窒息或者發生吸入性肺炎 。
2、保持口腔的清潔
寶寶在嘔吐后，胃酸與未消化一些殘渣留在口腔中，味道難聞 ， 寶寶聞到這些氣味會更不舒服 。較小的寶寶，家長可用開水將濕紗布弄濕了清潔口腔；較大的寶寶 ， 可以讓他們用溫開水漱口，讓口腔保持清潔 。
3、短暫禁食，然后清淡飲食
【3歲寶寶著涼嘔吐怎么辦】寶寶發生嘔吐后，家長不要慌了手腳，認為寶寶吐了好多，可能會餓著就會著急喂他吃東西 ， 這樣做可能會導致第二輪嘔吐 。寶寶嘔吐后先禁食4-6小時，包括開水與牛奶也不能喝，等到嘔吐反應沒有了 ， 才能進食 。
