便秘是不少人都會遇到的問題，這時候大家就會吃一些通便的藥物 。不過有很多小寶寶也會便秘，這時候就不宜服藥了 。小寶寶便秘大多都是上火引起的 ， 所以可以從去火的方面來消除便秘 。那么，寶寶上火不拉大便怎么辦呢？
寶寶上火不拉大便時，父母就要多喂孩子喝些水，而且給寶寶準備的食物要清淡 。平時多讓孩子吃點水果、蔬菜 ， 不要給寶寶食用油膩、上火的食物 。小寶寶胃腸的調節能力比較差，所以要給孩子食用一些益生菌，就能夠起到調理腸胃、促進排便的作用 。
如果寶寶還很小 ， 仍然在吃母乳的話 ， 寶媽的奶水就對寶寶影響比較大了 。所以寶媽不要食用辛辣刺激食物 ， 因為在寶媽上火后 ， 就可能會通過奶水影響到寶寶 。所以媽媽們也要多吃些去火的食物，這能夠傳遞給寶寶 。
【寶寶上火不拉大便怎么辦】寶寶上火便秘的時候，父母可以給孩子按摩肚子，這對于腸胃消化食物有不小的幫助 。在按摩的時候，家長要注意，要掌握好力度 ， 需要稍微用些力氣，否則的話就起不到作用了 。按摩時父母的手應該是溫熱的，以免冷到寶寶 。
