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靈芝怎么煮水喝要煮多久 靈芝怎么煮

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1、需要提前準備好的材料包括:竹靈芝 20克、核桃仁 10克、大棗 10克、水 適量 。
2、準備好食材,放一旁備用 。

3、將竹靈芝,核桃,大棗洗干凈,放到砂鍋中,砂鍋中倒入水 。
4、蓋上蓋子,大火燒開,然后轉到文火,大概一個小時左右 。
【靈芝怎么煮水喝要煮多久 靈芝怎么煮】5、倒入杯中,這樣就已經完成了 。

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