【寶寶吃魚肝油有壞處嗎】眾所周知,魚肝油是一種很常見的營養品 。很多準媽媽都把魚肝油作為嬰幼兒時期強身健體的保健營養品,成為必不可少的營養補品之一 。那么,寶寶吃魚肝油有壞處嗎?寶寶到底需要吃多少魚肝油才合適呢?小編帶大家一起來解析下 。
寶寶吃魚肝油有壞處嗎
美國國家醫學研究所認為,0~3歲的嬰幼兒維生素A每日攝入量2000IU;而維生素D每日攝入量:0~6個月1000IU、6~12個月1500IU、1~3歲2500IU,成人4000IU以內都是安全的 。因此,適當的補充魚肝油是可以有效地預防一些因缺乏維生素A和D引發的疾?。⒁獍鹽占亮?。
什么是魚肝油及其功效
我們公眾和小部分醫務人員總是搞不清魚肝油和維生素D的區別,總是把維生素D喊成了魚肝油,這種稱呼是不妥的 。魚肝油不能等同于維生素D,魚肝油其實是個復方的成分概念,魚肝油中除了含有維生素D之外 , 還含有大量的維生素A 。準確的說法應該是把維生素AD制劑稱為魚肝油才對 。
魚肝油中包含不飽和脂肪酸甘油酯、維生素A和D , 用于夜盲癥、軟骨病、維生素A、D缺乏癥等的治療 。
維生素A主要功能是維持機體正常生長,保證骨骼健康發育,保證牙釉質細胞發育、及抗感染免疫 。而維生素D主要功能是促進機體對鈣質的吸收 。
本文就“寶寶吃魚肝油有壞處嗎”作了詳細的分析和介紹,相信大家對此有了較完整的了解 。其實,過量的吃魚肝油是會引起中毒的,會對寶寶各項身體機能有壞處的,由于寶寶還小,這些癥狀不易被發覺 , 一般等到發現時往往很嚴重了 。因此,吃魚肝油一定要適量 。
