1、每天給自己一些心理暗示 。考前，由于壓力過大，很多學生容易產生消極情緒，總覺得自己時間不夠用、還有很多知識點沒掌握好等 。每當情緒消極時，考生要學會給自己一些心理暗示，例如“我相信 ， 只要努力了一定會取得理想的成績”、“我能行、我會考好的”等等 。
2、不和同學比較模考成績及排名 。考生對于模考的成績及排名，不要太過看重 ， 也不要和別人比較，做好查漏補缺工作就好 。每次的模考發揮正常水平就是成功的，不要期待每次考試都能超常發揮 。【高考必備技巧 高考必備技巧有哪些】
3、回歸課本，查漏補缺 。現階段，學生應將復習的內容回歸到課本中來，對照每一科所有的課本的目錄，回顧每一章節的學習內容 ， 看看哪些內容已經徹底掌握，哪些內容還需好好復習一下 。對于模棱兩可的知識點要重點學習 ， 對于非常陌生的知識點就不要花費太多時間 。
4、保證良好睡眠 不打疲勞戰 。另外，在最后沖刺階段，不要輕易改變自己的作息時間表 。作息時間要規律 ， 保證良好的睡眠 。對于夜貓子型的學生而言，晚上學習時間應適度縮短一點，要避免長時間熬夜以及打疲勞戰 。
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