1、第一,規律飲食,少食多餐 , 避免暴飲暴食,因為暴飲暴食可能會引起腸道的排泄不通暢,致使痔瘡的癥狀加重 。
2、第二,多吃富含膳食纖維的水果和蔬菜,因為膳食纖維越多,越能夠引起潤滑腸道,軟化大便 , 因為大便干結,排便困難會引起痔瘡癥狀的明顯加重,而且不利于痔瘡的恢復 。
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3、第三,避免辛辣刺激飲食 , 特別是火鍋和燒烤,另外一些腌制類的食物也不建議吃,當然大量的飲酒也不建議 。
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