孩子健康成長(zhǎng)是每個(gè)父母的心愿 ， 在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中很多父母都會(huì)選擇給孩子補(bǔ)鈣、鐵和鋅 。但由于父母對(duì)這方面了解不多 ， 很容易進(jìn)入一個(gè)誤區(qū)，容易造成反效果，甚至由于缺乏知識(shí)大量補(bǔ)充引起中毒 。那么如何才能科學(xué)地給孩子補(bǔ)鈣鐵鋅呢？
寶寶什么時(shí)候補(bǔ)鈣鐵鋅
如果寶寶是純母乳喂養(yǎng)的寶寶,前三個(gè)月的母乳含有這些微量元素,而且也能滿(mǎn)足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要,因此三個(gè)月后可以給寶寶適當(dāng)補(bǔ)充些鈣劑及鋅劑.如果寶寶是人工喂養(yǎng)或者是混合喂養(yǎng)的寶寶, 一般寶寶可以從配方奶粉中吸收到一部分的微量元素,但有的寶寶對(duì)鈣的吸收較差,因此一般兩個(gè)月左右可以給寶寶口服點(diǎn)促進(jìn)鈣吸收的如AD滴劑 。
寶寶補(bǔ)鈣鐵鋅需要注意什么？
鈣鐵鋅不能一起補(bǔ)，否則影響吸收 。補(bǔ)充微量元素不宜過(guò)多 ， 如果寶寶沒(méi)有缺乏微量元素的話(huà)，是不需要額外補(bǔ)充鈣鐵鋅的 。讓寶寶多曬曬太陽(yáng)，能很好的補(bǔ)充維生素D，這樣能保證寶寶在吃飯時(shí)攝入的鈣質(zhì)能很好的吸收 。寶寶曬太陽(yáng)不要隔著玻璃，那樣沒(méi)有多大效果，還有根據(jù)氣溫的變換選擇合適的時(shí)間 。補(bǔ)鈣不要與吃飯混在一 。混在一起吃，會(huì)影響鈣的吸收 ， 特別是草酸攝入過(guò)多 ， 會(huì)大大影響鈣的吸收 。比如洋蔥、莧菜等 。補(bǔ)鈣的同時(shí)還要補(bǔ)充魚(yú)肝油 。魚(yú)肝油富含維生素D，能促進(jìn)寶寶對(duì)鈣的消化吸收，也是很重要的 。魚(yú)肝油每天吃1-2個(gè)即可 。在給寶寶補(bǔ)充微量元素前可以先帶寶寶去檢測(cè)體內(nèi)微量元素含量 。根據(jù)檢測(cè)結(jié)果決定如何補(bǔ) 。
【寶寶什么時(shí)候補(bǔ)鈣鐵鋅】科學(xué)地為寶寶補(bǔ)充鈣鐵鋅能幫助寶寶成長(zhǎng)發(fā)育得更好，但在補(bǔ)充的同時(shí)更要注意保持良好的生活習(xí)慣，注意膳食均衡 。想要孩子長(zhǎng)得更高其實(shí)睡眠起到一個(gè)極大的作用，鈣鐵鋅只是一個(gè)輔助的作用，適量正確補(bǔ)充能夠防治佝僂病和改善缺鐵性貧血，而且能增加機(jī)體免疫,促進(jìn)大腦發(fā)育 。
