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16個(gè)月寶寶食譜做法

【16個(gè)月寶寶食譜做法】16個(gè)月的寶寶已經(jīng)萌出大牙了,咀嚼能力也更棒了 , 所以可以吃的食物更多了哦!之前媽媽們辛苦準(zhǔn)備的的營(yíng)養(yǎng)套餐,可能已無(wú)法滿足寶寶的小胃口 。接下來(lái) , 請(qǐng)跟隨小編介紹16個(gè)月寶寶食譜做法吧!
1、鮮奶雞肉粥
原料:雞胸肉25克、粳米50克、牛奶50毫升、清雞湯適量 。
做法:雞肉蒸熟,撕成細(xì)絲,粳米洗凈,加適量水和清雞湯煮粥 , 沸騰后加入雞肉絲 , 轉(zhuǎn)小火慢慢熬制,粥將成時(shí)放牛奶,稍煮幾分鐘熄火即可 。
2、蒸嫩丸子
原料:絞肉60克、青豆仁10顆、水1匙、太白粉1/2小匙、醬油少許 。
做法:青豆煮爛,絞肉剁細(xì),加入煮爛的青豆仁及太白粉拌勻,甩打至有彈性再分搓成一口大小的丸狀,入鍋以中火蒸1小時(shí)至肉軟即可 。
3、美味鮮肉蒸蛋
原料:雞蛋2個(gè)、豬肉餡1兩、洋蔥碎適量、植物油適量,蔥姜末、鹽少許,老湯適量
做法:雞蛋打入碗中,加鹽、蔥姜末攪拌均勻,鍋燒熱,放少許油,倒入豬肉餡炒變色撈出,拿一大小適中的碗,倒入雞蛋液、洋蔥碎和炒好的肉餡 , 攪拌均勻放入蒸鍋小火蒸20分鐘,出鍋即可 。
4、香蕉蘋(píng)果泥
原料:香蕉半根、蘋(píng)果半個(gè)、米粉1勺、牛奶適量 。
做法:香蕉切塊,蘋(píng)果洗凈、去皮、切塊 , 香蕉、蘋(píng)果、米粉、牛奶放入攪拌機(jī)打勻成糊狀即可 。
5、番茄疙瘩湯
原料:番茄半個(gè)、香菇2個(gè)、面粉1兩、雞蛋1個(gè)、蔥姜末適量、青菜葉少許、鹽少許 。
做法:番茄洗凈、去皮、切小?。幌愎腳萑懟⑶興椋磺嗖艘肚興椋患Φ暗谷臚脛寫(xiě)蛟齲還尤確攀柿坑?nbsp;, 加蔥姜末爆香,再放番茄和香菇翻炒,然后加入適量熱水;面粉放碗中,邊加水邊攪拌成小疙瘩,均勻倒入鍋中 , 邊倒邊攪拌;煮5分鐘,放入青菜葉 , 灑入雞蛋液 , 加鹽 , 出鍋即可 。

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