小寶寶的睡眠時間比較長，尤其是孩子剛出生時 ， 每天有18-20個小時都在睡覺 。隨著孩子的長大，睡眠的時間也會逐漸的減少 。但是總體來說，小寶寶的睡眠時間比成年人要長 。那么，四歲寶寶不愛睡覺是缺什么？
四歲寶寶不愛睡覺的話，有可能是缺鈣了 。在孩子體內缺少鈣元素的時候，便會導致神經興奮，所以孩子會有不愛睡覺的情況，而且還可能出現睡覺易驚醒的癥狀 。這時候要及時為寶寶補鈣，以免影響到身體發育 。
孩子過度興奮的時候 ， 也會難以入睡 。如果孩子在白天玩的比較興奮，而且在晚上睡覺的時候，還沒有恢復過來的話，就可能因為興奮而導致無法入睡 。因此家長們在平時，要注意別讓孩子玩的太“瘋”了 。而且在晚飯之后，也盡量不要逗孩子 。
【四歲寶寶不愛睡覺是缺什么】小寶寶出現不愛睡覺的情況，也可能是不舒服造成的 。例如飲食不當 ， 就很可能會影響孩子的睡眠 。小寶寶的胃腸功能偏弱，很容易出現不舒服的情況 ， 這就可能影響孩子的睡眠 。家長要注意，如果寶寶在晚上吃了難以消化的食物 ， 或者是吃的過多，便容易引發胃腸不適 。
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