孩子到了一定的年齡后，能吃的食物就比較多了，所以飲食營養會更加全面 ， 可以選擇的菜色也多了許多，此時需要注意葷素搭配得當，蔬菜能提高豐富的維生素物質，而肉類食物可以提供必要的蛋白質 ， 是孩子身體成長發育必不可少的，但是不少孩子會有挑食的現象，這也讓父母很發愁 ， 那么，小孩不吃肉怎么辦？
【小孩不吃肉怎么辦】孩子不吃肉的情況下，父母就要試著把肉做的美味些 ， 可以在外觀上多吸引人注意，也可以根據孩子的飲食愛好，把喜歡吃的東西和肉混合在一起，讓孩子慢慢接受肉的味道，例如胡蘿卜肉絲，玉米肉餅等 。
如果孩子不愿意吃肉，父母不要急于逼迫他們 ， 而是要適當的了解，多一些溝通和交流 ， 可以跟孩子說吃肉的好處，比如肉類里含有很多蛋白質 ， 能為身體補充營養 ， 從而更好的長高長個，而且也能提高身體素質 ， 增加對疾病的抵抗力 。
當孩子胃口不好時，對食物就提不起興趣，此時父母不要過于焦急，可以先調理一下孩子的腸胃，不要強迫和打罵他們，以免產生逆反心理 。兩餐之間不要吃太多零食，有時孩子不吃肉是因為肚子比較飽，所以就沒有多余的空間吃其他東西 。
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