【五歲寶寶身高體重不夠要怎么辦】寶寶的成為發(fā)育是頭等大事，很多父母為了寶寶能茁壯成長，會(huì)選擇給寶寶補(bǔ)充較多的營養(yǎng)物質(zhì)，但即使如此 ， 有些父母發(fā)現(xiàn)，寶寶在同齡人中存在了一定距離，例如身高不是很高，這就讓父母比較憂愁了，那么 ， 五歲寶寶身高體重不夠要怎么辦？
五歲寶寶身高體重不夠，那么父母可以從飲食上來調(diào)理，很多寶寶平時(shí)生活中太挑食，容易造成營養(yǎng)攝入不均，因而為了寶寶的身體更健康，父母應(yīng)該注意寶寶飲食方面的問題，注重葷素搭配得當(dāng)，這樣才能夠更加的補(bǔ)充營養(yǎng)，并且盡量避免偏食 。
寶寶身高不達(dá)標(biāo)，還可以采取運(yùn)動(dòng)的方法來改善 ， 運(yùn)動(dòng)能夠讓寶寶體內(nèi)的生長激素增加 ， 從而刺激骨骼發(fā)育，這樣才能長個(gè)，但是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要注意適量，不能夠太過于勞累，不然的話對(duì)身體健康沒有幫助 。
五歲的寶寶身高一般在105左右，父母要讓寶寶養(yǎng)成良好的作息 ， 堅(jiān)持早睡早起，避免熬夜，晚上十點(diǎn)前可以上床睡覺，有助于分泌更多的生長激素 。如果寶寶的身高比同齡的孩子要低很多，就要帶寶寶趕緊去醫(yī)院檢查 。
